关注女性健康，做独立自信的青春期女孩

今年10月11日是第12个“国际女童日”。当天，陕西妇女儿童发展基金会联合西安培华学院女子学院开展了“关注女性健康，从 I做起”健康教育主题活动，来自培华学院的100余名师生参加了活动。此次活动由陕西妇女儿童发展基金会“青少年生理期健康教育项目”支持，旨在帮助青春期女性认识这一特殊时期的生理、心理变化特点，正确地认识成长的困惑，进而提高心理应对能力，安全健康度过青春期。

来自西安市北方医院的田黎教授带来一场精彩的“关注女性健康”专题讲座，从女性健康、女性经期护理等方面，向在场的学生们进行了专业、细致的讲解。在女性健康方面，尽管妇女比男性预期寿命长，但女性有较高的患病率，她们每年卧病在床的时间平均比男性长40%，因健康原因而使活动受限制的情况比男性多25%；与男性相比，她们每年看医生的次数较多，做手术的次数也是男性的2倍；女性应该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事，而乳腺、宫颈是每个女人最应该悉心呵护的部位。在女性经期护理方面，要正确认识月经，月经将会是相伴女性多年的好朋友，也是身体发育成熟和健康状况的重要标志；详细讲述了如何做好经期卫生保健、缓解痛经等科学知识，慎用激素类和抗凝类等需要重点关注的问题。讲座结束后，西安培华学院女子学院常务副院长王鹏鼓励学生们认真学习生理健康相关知识，切实做好女性健康第一责任人。

在有奖问答活动中，以女性经期健康知识类的问题为主，邀请活动现场的学生参与问答，并为答题正确的学生发放定制帆布袋等纪念品，在轻松愉快的氛围中让学生加深对生理健康和女性健康知识的了解。

在校园采访活动中，“聚星社”社团成员带着精心准备的问题，对现场参加活动人员进行采访，收集大家对女性健康尤其是经期健康的观点。女生小李表示“月经是女生必须经历的一个阶段，必须学会正视它，拒绝月经羞耻”；男生小安表示“不用太在意别人的看法还有调侃，注意保护好自己，在月经期间不要喝冷饮、不要剧烈运动”。通过这些分享，能够看到当代大学生在女性健康和生理期健康方面的意识及能力不断提高。希望更多公众能够关注女性健康和生理期健康，让每一个女孩独立自信的度过青春期。（陕西妇女儿童发展基金会）

责任编辑：曲静